Проекты

Краткое описание

Проект направлен на формирование системы вовлечения школьников к здоровьесберегающим практикам через регулярные занятия на свежем воздухе - мероприятия по Северной ходьбе.
Позитивный опыт проведения спортивных мероприятий по Северной ходьбе и отзывы родителей замотивировали организаторов продумать не разовые события, а систему продвижения и развития скандинавской ходьбы среди школьников в мкр. Пролетарский Дзержинском районе г. Перми.
Проект способствует популяризации Северной ходьбы как доступного и интересного занятия для всех:
1. Обучение детей технике Северной ходьбы, регулярные занятия 2 раза в неделю.
2. Проведение игровых занятий, мастер-классов.
3. Проведение Фестиваля по Северной ходьбе "Шаг вперед", как инструмента формирования и продвижения образа Северной ходьбы для детей.
5. Широкое освещение событий проекта через группу ВК и подготовка видео-роликов о реализации проекта, как методических материалов и фиксации итогов реализации проекта.
В физкультурных и спортивных мероприятиях примут участие более 200 детей мкр. Пролетарский.

Цель

1. Популяризация детской северной ходьбы через спортивно-массовые мероприятия и вовлечение в регулярные занятия физической культурой школьников.

Задачи

1. Информирование населения о детской северной ходьбе через проведение открытых мероприятий
2. Создание материально-технической базы для качественного проведения тренировочных занятий
3. Проведение занятий по обучению детей технике Северной ходьбы
4. Проведение игровых занятий, мастер-классов для всех желающих
5. Проведение Фестиваля по Северной ходьбе "Шаг вперед" для детей с привлечением партнеров проекта
6. Освещение событий проекта через группу ВК и подготовка видео-роликов о реализации проекта, как методических материалов и фиксации итогов реализации проекта.

Обоснование социальной значимости

Никогда еще проблема низкой двигательной активности детей и подростков не стояла так остро, как сегодня. Это обусловлено многими факторами, не последнее место среди которых занимает всеобщая увлеченность школьников компьютерными играми и общением в социальных сетях. Для нормального физического развития растущему организму необходимо много и разнообразно двигаться, желательно – на свежем воздухе.
Ходьба — простейший вид физической активности и самое лучшее лекарство. Движения, совершаемые при ходьбе, обеспечивают активное кровообращение, достаточный приток кислорода ко всем органам, что создает наилучшие условия для гармоничного развития всех систем организма.
Мы провели анкетирование у учащихся начальной школы
В нашем исследовании приняли участие 40 человек, учащиеся 3-4 классов МАОУ "СОШ"Мастерград г. Перми
Детям предлагалось заполнить анкету, написав свои ответы на вопросы на специально приготовленном бланке.
• Знаете ли Вы о пользе скандинавской ходьбы? Да - 40 человек (100%)
• Нравиться ли Вам заниматься скандинавской ходьбой в школе? Да - 35 человек (88%); Нет – 5 человек (12%).
• Занимаетесь ли Вы скандинавской ходьбой вне школы? Да – 1 человек (2%): Нет – 39 человек (98%).
В ходе исследования нами было выявлено, что 100% знают о пользе скандинавской ходьбы, занимаются скандинавской ходьбой только в школе, с учителем и 88 % нравится данный вид физической активности. К моему большому сожалению, самостоятельно, вне школы занимается скандинавской ходьбой только 1 учащийся. 35 респондентов отзывались положительно о влиянии данного вида физической активности на организм: снижается утомляемость организма, пропадает усталость, поднимается настроение, повышается усвояемость получаемой информации в школе, при выполнении домашних заданий, при подготовке к урокам. Занятия скандинавской ходьбой положительно отражаются на эмоциональном состоянии школьников. Многие отметили простоту и доступность занятий скандинавской ходьбой, возможность общения с одноклассниками. По результатам анкетирования, можно сделать следующие выводы.
1. Уровень знаний о скандинавской ходьбе удовлетворительный.
2. Скандинавская ходьба действительно укрепляет физическое здоровье, дает положительные эмоции. Занятия финской ходьбой улучшают общее самочувствие человека.
В повседневной жизни, кроме занятий в школе, практически никто из опрошенных школьников не занимается северной ходьбой
При правильной технике использование палок способствует более эффективно:
- Поддерживать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
-Тренировать около 90% всех мышц тела ребенка.
-Уменьшить при ходьбе давление на колени и суставы.
-Улучшить работу сердца и легких.
-Ходьба идеальна для исправления осанки ребенка и решения проблем шеи и плеч.
-Палки помогают детям двигаться в более быстром темпе без всяких усилий.
-Повышают заинтересованность детей при проведении оздоровительных прогулок и экскурсий, спортивных мероприятий

География проекта

г.Пермь. микрорайон Пролетарский

Целевые группы

1. Дети от 7 до 12 лет