Проекты

Краткое описание

Стимулирование населения к занятиям физической культурой и спортом на регулярной основе является одной из Национальных целей развития РФ. В настоящее время активно развивается северная ходьба, а также привлекаются все слои населения к занятиям спортом. Занимаясь спортом, человек получает физическую, моральную и психологическую разгрузку, снимает стресс, столь остро стоящий в наши дни. Повышается уровень патриотизма населения. Посещая спортивные мероприятия человек социализируется. В рамках данного проекта будут проведены мастер классы по северной ходьбе в 2025 году, а так же массовый заход. Таким образом, проект является мощным трамплином для развития массового спорта на территории.
Целевой аудиторией являются люди с активной жизненной позицией, близкие к ЗОЖ и занятиям физической культурой и спортом, проживающие в поселке Уральский Нытвенский городской округ. Еще к целевой аудитории относятся граждане, которые интересуется спортом, но не знают, как начать заниматься.

Цель

1. Привлечение целевых групп проекта к занятиям северной ходьбой на постоянной основе на территории Нытвенского городского округа, поселок Уральский

Задачи

1. Организовать мастер класс по северной ходьбе
2. Организовать массовый заход по северной ходьбе
3. Создать сообщество любителей ЗОЖ поселка Уральский

Обоснование социальной значимости

Снижение физической активности: С возрастом многие люди становятся менее активными, что может привести к ухудшению здоровья.
Психологические проблемы: Одиночество, депрессия и тревога – распространенные проблемы среди пенсионеров, особенно в условиях изоляции.
Северная ходьба является умеренной физической нагрузкой, которая помогает пожилым людям оставаться активными. Использование палок снижает нагрузку на суставы, что позволяет заниматься спортом даже с проблемами опорно-двигательного аппарата. Ходьба с палками способствует укреплению мышц всего тела, что помогает снижению риска падений. Занятия в группах создают возможность для общения, что помогает бороться с одиночеством и улучшает общее эмоциональное состояние.
Северная ходьба — это отличный способ поддерживать здоровье и активность, обеспечивая при этом социальную интеграцию.

География проекта

Нытвенский городской округ, поселок Уральский

Целевые группы

1. Такой вид физической активности рекомендуется пожилым людям, но считать северную ходьбу спортом для пожилых неправильно. «К занятиям мы привлекаем, в первую очередь, работающих людей от 18 до 65 лет. Что касается людей более молодого возраста, то здесь дела обстоят хуже. Поэтому важно заинтересовать тех, кому всегда не хватает времени на спорт»