Проекты

Краткое описание

Проект является продолжением ранее реализованных за счет грантовых средств проектов "Женский клуб "СчастливаЯ". Со стороны участниц клуба отмечается рост уровня самооценки и самоуважения, улучшения эмоционального состояния. Многие пошли в личностный рост и развитие своих навыков и компетенций. Встречи позволили девушка увеличить число новых знакомств и дружеских связей.
За период реализации проектов у многих участниц существенно изменился образ жизни, а именно:
- уменьшение стрессовых ситуаций и увеличение чувства спокойствия и гармонии
- повышение активности в социальной сфере и общественной жизни.
- рост интереса к занятиям спортом, танцами, творчеством и культурному развитию.
За период работы клуба повысилось ощущение комфорта и доверия друг другу среди участниц. Поддерживающая атмосфера, способствующая раскрытию потенциала участниц, присутствует на каждой встрече. Личностный рост способствует формированию позитивного имиджа клуба в обществе и расширению круга заинтересованных лиц, при этом у женщин наблюдается развитие лидерских качеств и инициативы. Они начинают больше проявляться и развивать свои компетенции. Очень радует наличие позитивных изменений в личной жизни участниц: улучшения в семейных отношениях, карьерном росте и саморазвитии. Но, к сожалению, многие сегодня боятся заявлять о себе из-за скромности, неуверенности, не умения красиво презентовать себя, говорить и т.п.
В рамках проекта будет организована для женщин в возрасте 18+ серия мастер-классов и тренингов по раскрепощению и самовыражению на сцене и в жизни, танцам (бачата), по подиумному движению и фотопозированию, искусству макияжа, по культуре речи и красоте звучания голоса, работа с психологом и со стилистом по подбору образов и разбором гардероба. С блогером Алиной Климовой пройдут тренинги и мастер-классы по правильному позиционированию личного бренда в социальных сетях и созданию уникального стиля, а с Надеждой Климовой будет создана серия небольших видеороликов, наглядно демонстрирующих преображение участниц проекта. Каждый ролик покажет изменения, произошедшие с женщинами за время участия в проекте: от первого шага до впечатляющих результатов. Такой визуальный контент поможет зрителям увидеть реальные успехи участниц, подчеркнуть важность поддержки и мотивацию для самосовершенствования. Это создаст дополнительную привлекательность для потенциальных участников и подчернет успех работы сообщества в улучшении жизни женщин. А финальное мероприятие в преддверии Женского дня 8 Марта на большой сцене Культурно-делового центра г. Кудымкара станет ярким шоу, дефиле-трансформацией, где каждая участница-"Королева перемен" представит свой новый образ в формате живого перформанса. Под светом софитов они продемонстрируют не только стиль, но и уверенность, пройдя путь от робких первых шагов до раскованного выхода под аплодисменты зрительного зала. На нем мы зрителю покажем не просто «красивых женщин», а истории преодоления неуверенности, скромности и страхов.

Цель

1. Содействие личностному росту и социальной адаптации женщин г. Кудымкара, Кудымкарского и Юсьвинского муниципальных округов путем преодоления страха публичных выступлений, развития навыков самопрезентации и раскрытия творческого потенциала через серию мастер-классов, тренингов и итоговое шоу-дефиле.

Задачи

1. Формирование у участниц устойчивых навыков внутреннего раскрепощения и внешней самопрезентации (сценическое движение, культура речи, имидж) через цикл практических занятий с профильными специалистами
2. Представление общественности историй преображения участниц проекта посредством создания видеоконтента и проведения финального шоу-дефиле
3. Проведение информационной кампании в средствах массовой информации и социальных медиа площадках

Обоснование социальной значимости

Наш женский клуб уже пятый год помогает женщинам в Кудымкаре. Сюда приходят и девушки-подростки, и женщины старшего поколения — от 13 до 70 лет. И всем нам нужна одна простая вещь: живое общение и возможность узнавать новое.
В эпоху тотальной цифровизации, когда реальные контакты всё чаще заменяются виртуальными, наш проект предлагает альтернативу — тёплое, безопасное пространство для встреч. Клуб помогает бороться с чувством изоляции и одиночества, которое стало настоящим бичом современного общества. Живое общение, тактильный контакт, совместное творчество — это базовые вещи, без которых невозможно психологическое благополучие. И наш проект восполняет этот дефицит.
В городе почти нет мест, где женщина может просто прийти, выговориться и получить поддержку. Сложно найти психолога или другого квалифицированного специалиста по женскому здоровью и развитию. А потребность в такой среде огромна. В октябре 2023 года в Кудымкаре даже открыли кризисный центр (https://vk.com/wall-157216953_6961) для женщин в трудной ситуации — и это лишний раз подтверждает насколько важно поддерживать женщин.
Время от времени каждой из нас необходима «чисто женская» атмосфера. Общение с подругами помогает снять стресс, удовлетворить эмоциональный и тактильный голод. Профессор Оксфордского университета Робин Данбар, изучающий эволюционную психологию, доказал: две встречи в неделю с близкими подругами — это не прихоть, а базовая потребность женской психики, фундамент нашего здоровья и благополучия.
Но главное — счастливая женщина делает счастливой всю семью. Когда мы работаем над собой, своим психологическим состоянием и кругом общения, меняются и семейные отношения. Участницы клуба сами замечают, как уходит стресс, появляется спокойствие и гармония. Это напрямую влияет на домашнюю атмосферу: женщина становится терпимее, легче справляется с трудностями, реже ссорится с мужем и детьми. В паре появляется больше уважения и романтики — ведь работа с психологом и стилистом помогает взглянуть на себя по-новому. По результатам проведенного нами опроса в сообществе женского клуба (https://vk.com/wall-192673963_5832) более 65 % респондентов отметили, что наши встречи помогают решать личные проблемы и преодолевать трудности, а 30 % - иногада полезны, но не решающим образом.И это очень ценные показатели.
Клуб становится для женщин той самой «деревней», которой так не хватает современным горожанам.Здесь появляются подруги, единомышленницы, с которыми безопасно делиться и у которых можно учиться. Это снижает чувство одиночества и даёт опору в трудные моменты. Уникальность клуба ещё и в разновозрастном составе: в одном пространстве встречаются подростки и женщины старшего поколения.Так происходит естественная передача жизненного опыта, мудрости и традиций от старших к младшим, а младшие делятся энергией и новыми взглядами. Это укрепляет связь поколений внутри сообщества и служит моделью гармоничных отношений, которая затем проецируется и на конкретные семьи, т.к. меняется и образ жизни в целом.Женщины начинают интересоваться танцами, творчеством, ходить на выставки.А это значит, что в семьях появляется больше общих тем и совместного досуга.Мама, которая развивается и увлечена жизнью, становится примером для детей, показывая ценность образования, творчества и активной позиции. Из «серой мышки» она превращается в уверенную жену и мать — опору семьи не только эмоциональную, но часто и материальную.
Проект будет способствовать развитию личностных и профессиональных компетенций.Повышение самооценки, навыков самопрезентации и коммуникации ведёт к росту конкурентоспособности женщин на рынке труда.Обретшие уверенность, они активнее идут на повышение квалификации, ищут новые возможности для заработка, открывают своё дело.Это повышает экономическую самостоятельность и улучшает материальное благополучие семей, что в конечном итоге работает на экономику территории.
Кроме того, снижение уровня стресса и улучшение психоэмоционального состояния напрямую влияет на репродуктивное здоровье и общее качество жизни. Гармоничная женщина с большей вероятностью настроена на создание семьи и рождение детей. Создавая условия для эмоциональной стабильности женщин репродуктивного возраста, проект вносит вклад в реализацию национальных целей по повышению рождаемости и укреплению здоровья нации.
За время работы клуб стал центром притяжения для активных женщин города. Участницы не только получают поддержку, но и сами становятся носителями позитивных изменений: инициируют новые общественные проекты, волонтёрские акции, участвуют в жизни города. Предыдущие проекты показали, что клубу нужно расти,развиваться,проводить работу в новых направлениях и форматах.Это подтверждается результатами проведенного опроса https://vk.com/wall-192673963_5814.И такой проект в городе будет впервые.
Счастливая женщина—счастливая семья.Наш клуб становится тем самым местом силы, где женщины обретают гармонию, уверенность и настоящих подруг, чтобы нести свет и тепло в свои семьи, вдохновлять на перемены.

География проекта

Встречи будут проходить в г. Кудымкаре в пространстве женского клуба "СчастливаЯ" по адресу : г. Кудымкар, ул. Ленина, дом 73. Участниками проводимых мероприятий будут женщины не только г. Кудымкара, но и близлежащих населенных пунктов Кудымкарского муниципального округа, заинтересованных мероприятиями клуба

Целевые группы

1. Женщины в возрасте от 18 лет, проживающие на территории г. Кудымкара, Кудымкарского и Юсьвинского района, испытывающие неуверенность в себе, скромность и страх публичных выступлений, желающие раскрыть свой личностный и творческий потенциал, улучшить навыки самопрезентации и качество жизни в целом.