Проекты

Краткое описание

Проект "Второе дыхание" направлен на укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия пожилых людей - бывших работников вредных химических предприятий муниципального округа города Березники. Проект предполагает посещение спелеокамеры "Соляная комната" с проведением серии психологических мастер-классов "Ясный ум до 100 лет", комплекс тренировок ОФП (обще-физической подготовки). На протяжении двух месяцев пенсионеры будут активно проводить время с пользой: укреплять не только физическое здоровье, но и психическое. К сожалению статистика ЗАГС г.Березники показывает снижение численности населения города на 100-120 человек ежемесячно. Одной из причин является наличие вредных химических предприятий на территории города: Азот, Ависма, Содовый завод и др. Не зря город получил название Республика химии. И конечно пенсионеры отработавшие на этих предприятиях не один десяток лет имеют целый букет заболеваний: сердечно-сосудистой системы,заболевания легких, опорно-двигательного аппарата. Наш проект развеет стереотип о дороговизне представленных услуг для пенсионеров и их необходимости.
Большой спектр положительных эффектов спелеотерапии оказывает комплексное воздействие на организм в целом. Процедура полезна людям, которые страдают такими заболеваниями как хронический ринит, аллергические реакции, простуда, различные патологии органов дыхания. это простой и приятный способ укрепить иммунитет и предотвратить простуды. Ещё они полезны при хронических болезнях ЛОР-органов и аллергиях. Реабилитация после перенесенного коронавируса.
Психологические мастер-классы позволят избежать нервных расстройств и психологических недугов человека.
О пользе двигательной активности знает каждый. Физкультура-это способ получить море положительных эмоций и заряд бодрости на долгие годы..
В конце проекта мы получим 40 здоровых,счастливых,добрых бабушек и дедушек!

Цель

1. Привлечение пожилых людей - бывших работников вредных химических предприятий муниципального образования "город Березники" к практикам здорового образа жизни путем проведения сеансов в спелеокамере "Соляная комната", серии психологических мастер-классов "Ясный ум до 100 лет" и тренировок общей физической подготовки.

Задачи

1. Реализация оздоровительных мероприятий для пожилых людей - бывших работников вредных химических предприятий муниципального образования "город Березники"
2. Реализация психологической программы для пожилых людей - бывших работников вредных химических предприятий муниципального образования "город Березники"
3. Реализация тренировок общей физической подготовки для пожилых людей - бывших работников вредных химических предприятий муниципального образования "город Березники"

Обоснование социальной значимости

Пожилые люди,пенсионеры - бывшие работники вредных химических предприятий муниципального округа Березники.
Не менее трети всех пенсионеров города составляют люди отработавшие на вредных предприятиях. Выходя на пенсию органы дыхания, седечно-сосудистой системы оставляют желать лучшего. Размер пенсии не каждому позволяет оздоровиться на море. Но оказывается и в родном городе можно подышать полезным воздухом. Находящиеся в соляной комнате, дышат ионами натрия, которые насыщают каждую клеточку организма, в результате такая процедура помогает улучшить кровообращение в лёгких и очистить бронхи от пыли, болезнетворных бактерий, вирусов. Воздух в соляной комнате насыщен ионами натрия, что способствует укреплению организма для успешной борьбы с вредными микроорганизмами.
После завершения трудовой деятельности, пожилым людям,как правило, просто не куда идти. Пропадает интерес к жизни. Человек начинает находится в состоянии стресса. Постоянный или повторяющийся стресс может приводить к напряжению, хроническим болям, тревоге и утрате возможности получать удовольствие от жизни. Важно научиться встречать стрессовые факторы во всеоружии и без потерь выходить из любых стрессовых ситуаций. Сеансы с психологом помогут сохранить психологическое здоровье. Пожилые люди,как правило обделены вниманием и многие из них одиноки. Наш проект даст возможность расширить круг общения и найти друзей по интересам.
Польза физкультуры для пожилых людей очевидна. Физические нагрузки помогают сохранить здоровье организма, продлить молодость,укрепить опорно-двигательную систему.

География проекта

Муниципальное образование "город Березники"

Целевые группы

1. пожилые люди - бывшие работники вредных химических предприятий муниципального округа Березники.