Проекты

Краткое описание

«Миниволей: шаг к долголетию» - это проект, направленный на создание устойчивого сообщества активного долголетия в Пермском крае через популяризацию миниволей – доступного и объединяющего вида спорта.
Участниками проекта станут 302 человека (люди среднего и старшего возраста, их дети/внуки), проживающих на территориях Березниковского ГО, Пермского района (с. Фролы), Гайнского района (п.В-Старица), г.Добрянка, г.Губаха, г. Чердынь. Актуальность проекта обусловлена низкой вовлеченностью людей среднего и старшего возрастов в регулярные занятия физической культурой и спортом (58,4% и 17,6% соответственно) против целевых 70% и 45% к 2030 году (в рамках национального проекта «Демография»), а также барьерами вроде здоровья и дороговизны занятий. Уникальность проекта заключается в запуске марафона «Долголетие в игре», в рамках которого участники соревнуются в активности и часах игры, а также в формировании устойчивой сети клубов. Инновационность проекта проявляется в сочетании регулярных тренировок, мастер-классов, проведении марафона «Долголетие в игре» и финального межпоколенческого турнира «Играем вместе».
Основными результаты: вовлечено 302 представителя ЦА, создано 7 новых клубов по миниволей.

Цель

1. Обеспечить к 30 апреля 2026 года вовлечение 302 жителей Пермского края (Березниковский ГО, с.Фролы, п.В.-Старица, г.Пермь, г.Губаха, г. Чердынь, г.Добрянка), включая 185 человек среднего и старшего возраста (30+ лет) и 117 подростков 15–18 лет, в регулярные занятия миниволей для повышения уровня их физической активности, укрепления здоровья и развития социальных связей через создание доступной спортивной программы в период с 1 августа 2025 года по 30 апреля 2026 года.

Задачи

1. Обеспечить организационный запуск проекта "Миниволей: шаг к долголетию" и сформировать сообщество участников проекта
2. Организовать марафон "Долголетие в игре"
3. Организовать межпоколенческий турнир "Играем вместе"
4. Представить в СМИ результаты реализации проекта и сформировать отчетный пакет документов

Обоснование социальной значимости

Одной из целей федерального проекта «Спорт – норма жизни», реализуемого в России с 2019 года в рамках нацпроекта «Демография», является увеличение доли граждан среднего возраста (женщины 30–54 лет, мужчины 30–59 лет), старшего возраста (женщины 55–79 лет, мужчины 60–79 лет), детей и молодежи (3-29 лет) систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70%, 45% и 90%соответственно к 2030 году (https://www.skisport.ru/news/other/113458/). Однако в настоящее время вовлеченность этих возрастных групп в регулярные занятия спортом остается недостаточной: в Пермском крае она составляет, 83,5% для детей и молодежи, 58,4% для среднего возраста и лишь 17,6% для старшего (https://sport.permkrai.ru/novosti/?id=324966). Низкая физическая активность обусловлена рядом причин, среди которых состояние здоровья: согласно исследованию Министерства спорта РФ, доля имеющих медицинские противопоказания в группе 30–59 лет выросла с 11,8% в 2022 году до 15,4% в 2023 году, а в группе 60+ лет — с 26,4% до 50,8% (https://clck.ru/3GWNhH). Помимо этого, респонденты указывают на такие барьеры, как травмоопасность, восприятие спорта как тяжелой нагрузки и дороговизна занятий, что усугубляет проблему, особенно среди взрослого населения. Миниволей способен эффективно решать эти вопросы, будучи доступным видом спорта, не требующим значительных финансовых вложений и подходящим для людей разных возрастов (https://graph.org/Igra-minivolej-kak-sohranit-podvizhnost-v-starshem-vozraste-03-12). Большинство попробовавших его считают миниволей соответствующим их уровню физической подготовки (https://clck.ru/3GWTdc), что делает его идеальным инструментом для массового внедрения и преодоления барьеров, препятствующих занятиям спортом.
Нами был проведен опрос, в котором приняло участие 162 респондента – жителя Пермского края. Основная возрастная группа опрошенных — люди 36–45 лет (35%), за которыми следуют 46–55 лет (18%) и 26–34 года (16%), что указывает на интерес к проекту среди взрослого населения трудоспособного возраста, часто сталкивающегося с нехваткой времени и возможностей для поддержания здоровья. Женщины составляют подавляющее большинство респондентов (89%), подчеркивая необходимость создания доступных спортивных программ, ориентированных на эту аудиторию. Среди опрошенных 26% занимаются спортом 2–3 раза в неделю, 17% — ежедневно, 18% — раз в неделю, однако 39% делают это реже или не занимаются вовсе, что говорит о потребности в мотивации и доступных форматах активности, таких как миниволей. Подавляющее большинство (93%) интересуются спортом как способом поддержания здоровья, а 89% готовы попробовать миниволей, хотя 9% согласны участвовать только при условии бесплатности, подчеркивая важность доступности программы. Большинство респондентов оценивают свое физическое состояние как среднее (41%), хорошее (38%) или отличное (15%), при этом 6% считают его плохим; 54% не имеют хронических заболеваний или противопоказаний к физической активности, что свидетельствует о широком потенциале вовлечения в занятия миниволей. Стресс в повседневной жизни часто или ежедневно испытывают 45,9% опрошенных, и 86,3% подтверждают, что физическая активность помогает им справляться с ним, делая миниволей как командный и динамичный вид спорта эффективным инструментом для улучшения эмоционального состояния. Интересно, что, согласно исследованиям, миниволей не только улучшает физическую форму, но и положительно влияет на психоэмоциональное состояние, поднимая настроение и повышая мотивацию к активным занятиям (https://clck.ru/3GWPhb). При этом 74,5% хотели бы укрепить социальные связи через совместные занятия спортом, что подчеркивает потенциал проекта в создании сообщества и преодолении социальной разобщенности. Респонденты готовы уделять тренировкам 1–2 часа (42,2%) или 3–4 часа (39,1%) в неделю, а 83,2% выразили желание участвовать в региональном турнире по миниволей после подготовки, демонстрируя высокий уровень мотивации и перспективу развития проекта как массового спортивного движения. Для 39,1% возраст партнеров по спорту не имеет значения, а 30,4% хотели бы заниматься с людьми младшего возраста, что открывает возможности для межпоколенческих программ, способствующих сплоченности общества. Таким образом, данные опроса подтверждают, что проект отвечает потребностям населения в доступной физической активности, укреплении здоровья, снижении стресса и развитии социальных связей, привлекая широкую аудиторию, включая женщин, людей среднего возраста и тех, кто ищет способы преодоления стресса и изоляции, а также становясь платформой для межпоколенческого взаимодействия и формирования активного сообщества.

География проекта

Пермский край: Березниковский ГО, Пермский район (с. Фролы), Гайнский район (п. В-Старица), г.Чердынь, г.Губаха, г.Добрянка, г.Пермь

Целевые группы

1. люди среднего и старшего возраста, проживающие на территориях Березниковского ГО, Пермского района (с.Фролы), Гайнского района (п.В-Старица), г.Чердынь, г.Добрянка, г.Губаха, не вовлеченных в регулярные занятия физической культурой и спортом
2. подростки 15-18 лет (дети и внуки ЦГ)