Проекты

Краткое описание

Проект «Семья в диалоге: психологическая игра для родителей о близости, конфликтах и взаимопонимании» направлен на родителей школьников города Перми, преимущественно женщин 30-48 лет, состоящих в браке или партнерских отношениях и заинтересованных в улучшении семейной коммуникации.
Проект работает с родителями, которые хотят своевременно улучшить качество отношений, научиться лучше понимать себя и партнера, говорить о чувствах и потребностях, снижать уровень скрытых конфликтов и формировать более устойчивую, спокойную и поддерживающую семейную среду для себя и своих детей.
Актуальность проекта связана с тем, что родители высоко ценят семью, взаимопонимание, поддержку и эмоциональную близость, но в повседневной жизни часто сталкиваются с накопленными обидами, молчанием, взаимными претензиями, трудностью спокойно обсуждать проблемы и говорить о потребностях без обвинений. Собственное исследование целевой аудитории показало: 96,4% считают взаимопонимание, поддержку и уважение важными условиями благополучной семьи, но 72,3% сталкиваются с конфликтами или напряженными ситуациями между взрослыми несколько раз в месяц или чаще, 67,2% признают трудность спокойно обсуждать проблемы с партнером.
Проект предлагает доступный профилактический формат психологической поддержки на базе школы и во ВКонтакте. Онлайн-часть будет состоять из коротких психологических видео и практических заданий, которые участники смогут выполнять самостоятельно в удобном темпе. Очные встречи будут проводиться на базе школы-партнера и позволят в безопасном групповом формате практически отработать навыки самопонимания, эмоциональной саморегуляции, выражения чувств и потребностей, конструктивного семейного диалога и профилактики скрытых конфликтов.
Игровая механика проекта построена как движение по тематическим «островам»: самопонимание, конфликты, потребности, границы, диалог, близость и семейная атмосфера. Такой формат делает психологическую работу более живой и вовлекающей для родителей, снижает страх перед обращением за поддержкой и помогает применить навыки в реальной семейной жизни.
Ожидается, что не менее 100 родителей примут участие в онлайн-части проекта, не менее 25 родителей в очных игровых встречах. Будет подготовлено и размещено не менее 8 коротких психологических видео и 8 практических заданий, проведено не менее 4 очных игровых встреч.
Социальная значимость проекта заключается в укреплении семейных отношений и профилактике семейного неблагополучия через развитие у родителей навыков конструктивного диалога, эмоциональной саморегуляции и бережного разрешения конфликтов. Работа с родителями влияет не только на качество партнерских отношений, но и на психологический климат, в котором растет ребёнок. Проект позволит родителям снижать скрытое напряжение, лучше понимать свои реакции, меньше вовлекать детей в конфликты взрослых и формировать более спокойную, безопасную и поддерживающую атмосферу в семье

Цель

1. В период с сентября 2026 года по март 2027 года вовлечь не менее 100 родителей школьников города Перми в психологическую игру-тренинг, включающую онлайн-задания и очные игровые встречи для не менее 25 участников, направленную на развитие навыков самопонимания, эмоциональной саморегуляции, конструктивного семейного диалога и профилактику скрытых конфликтов в семьях с детьми.

Задачи

1. Привлечение родителей школьников г. Перми к участию в проекте и проведение входной диагностики их запросов, трудностей и уровня сформированности навыков семейной коммуникации
2. Организация онлайн-части психологической игры-тренинга, направленной на развитие у родителей навыков самопонимания, эмоциональной саморегуляции, осознанного выражения потребностей и конструктивного семейного диалога
3. Проведение очных игровых встреч и итоговой диагностики для практической отработки навыков семейной коммуникации, профилактики скрытых конфликтов и оценки изменений у участников проекта

Обоснование социальной значимости

Актуальность проекта подтверждается высокой бракоразводной нагрузкой на федеральном, региональном и городском уровнях. В 2024 году в России на 10 браков приходилось около 7 разводов. В городе Перми проблема имеет выраженный характер: число разводов превысило число браков: 851 развод против 768 браков (по данным за 2 месяца 2026 г.).
При этом проблема заключается в дефиците навыков семейной коммуникации до наступления семейного кризиса. По данным ВЦИОМ, 90% россиян считают, что в идеальной семье должны быть взаимопонимание, поддержка и уважение, даже если возникают трудности. В 2025 году крепкую семью назвали одной из главных ценностей 68%, а идеальную семью связывали с любовью и поддержкой. Но ценностные установки не всегда переходят в устойчивые навыки повседневного взаимодействия: 61% - решение о разводе зависит от конкретного случая, а 34% - непреодолимых препятствий к разводу нет.
Особенно значима проблема скрытых семейных конфликтов. ВЦИОМ: 10% россиян признают, что в их семье бывают конфликты с применением силы, а 31% считают, что даже в ситуации семейно-бытового насилия конфликты следует решать внутри семьи. Многие семьи не обращаются за поддержкой на ранней стадии, когда еще возможно профилактически развивать навыки диалога, эмоциональной саморегуляции и конструктивного разрешения противоречий.
Проблема подтверждена собственным исследованием, проведенным в мае 2026 года. В анкетировании приняли участие 137 родителей школьников. Исследование показало, что для родителей тема качества семейных отношений имеет высокую личную значимость: 96,4% считают взаимопонимание, поддержку и уважение в семье очень важными или скорее важными; 88,3% связывают качество семейной жизни с умением партнеров договариваться, обсуждать сложные вопросы и слышать друг друга; 84,7% считают эмоциональную близость, тепло и внимание значимой частью благополучных отношений. Одновременно исследование выявило разрыв между желаемым образом семьи и реальным состоянием коммуникации. 72,3% опрошенных родителей указали, что сталкиваются с конфликтами или напряженными ситуациями между взрослыми несколько раз в месяц или чаще, а 31,4% несколько раз в неделю или почти ежедневно. 67,2% признали, что им бывает трудно спокойно обсуждать проблемы с партнером. Среди наиболее частых трудностей назвали накопленные обиды - 58,4%, взаимные претензии - 54,0%, молчание, закрытость или эмоциональное отдаление - 49,6%. При этом 73,0% признали, что иногда или часто внешне сохраняют видимость, что «все нормально», хотя внутри есть обида, злость, раздражение или разочарование. Выявлен и дефицит практических навыков самопонимания и конструктивного диалога.
Отдельную социальную значимость проект приобретает в связи с влиянием семейного климата на детей. По результатам исследования, 93,4% родителей считают, что конфликты между взрослыми сильно влияют или скорее влияют на эмоциональное состояние детей.
При этом у родителей есть барьеры к обращению за психологической поддержкой. 71,5% ранее не обращались к психологу, семейному психологу, на тренинг или консультацию по теме отношений либо только рассматривали такую возможность. Среди барьеров родители назвали нехватку времени - 61,3%, стоимость психологической помощи или тренингов - 56,9%, отсутствие понятного и доступного формата - 46,0%, неловкость говорить о семейных трудностях - 43,8%, установку «нужно справляться самим» - 38,7%.
Проблема целевой группы состоит в разрыве между высокой значимостью семьи, взаимопонимания и эмоциональной близости для родителей школьников города Перми и недостатком практических навыков, позволяющих поддерживать эти отношения в повседневной жизни. Родители ценят поддержку, уважение и способность договариваться, однако часто сталкиваются со скрытым напряжением, накопленными обидами, трудностью говорить о чувствах и потребностях без обвинений, неконструктивными реакциями в конфликте, молчанием и эмоциональным отдалением. При этом доступных, мягких и не стигматизирующих форматов профилактической психологической поддержки для родителей, где можно не только получить информацию, но и практически отработать навыки самопонимания, эмоциональной саморегуляции и семейного диалога, недостаточно.
Социальная значимость проекта заключается в укреплении семейных отношений и профилактике семейного неблагополучия через развитие у родителей навыков самопонимания, эмоциональной саморегуляции, конструктивного диалога и бережного разрешения конфликтов. Работа с родителями позволяет воздействовать не только на качество партнерских отношений, но и на психологический климат, в котором растет ребенок. Проект на базе школы снижает барьер участия, делает психологическую поддержку доступной и позволяет работать с профилактикой семейного неблагополучия

География проекта

Город Пермь. Мероприятия проекта будут проводиться на территории города Перми на базе школы №42 и в онлайн-сообществе проекта во ВКонтакте. Участниками проекта станут родители школьников, проживающие в городе Перми, преимущественно женщины 30-48 лет, состоящие в отношениях и воспитывающие одного или нескольких детей. Выбор географии обусловлен реализацией проекта в партнерстве с образовательной организацией города, где сосредоточена основная целевая группа проекта. Очные игровые тренинги будут проходить на школьной площадке, а онлайн-часть позволит включить в проект большее количество родителей из города Перми, в том числе тех, кто не сможет регулярно посещать очные встречи

Целевые группы

1. Родители школьников города Перми 30-48 лет, преимущественно женщины, состоящие в браке или партнерских отношениях и заинтересованные в улучшении семейной коммуникации